¿Por qué razón no duermo bien si no es mi colchón?
¿Por qué razón no duermo bien si no es mi colchón? A la gran mayoría de las personas nos ha sucedido que no logramos dormir bien, cuando lo hacemos en otro colchón que no es el nuestro. Sobre todo las primeras noches, porque evidentemente uno se va acostumbrando. Pero es así,...
Seguir leyendoDescubre los secretos de tu colchón
Descubre los secretos de tu colchón Independientemente del colchón que elijas, todos esconden un par de secretos. Muchos son conocidos por su marca o por los materiales con los cuales se fabrican. Otros simplemente pasan desapercibidos, pero sin duda, cada uno de ellos posee su secreto. Si quieres descubrir los secretos...
Seguir leyendoDescubre quien eres por la manera en que duermes
Descubre quien eres por la manera en que duermes Todas las personas dormimos de una manera diferente, ¿Sabías que esta manera habla mucho de quién eres? Así es amigos, existen estudios que han demostrado que la posición en la que dormimos nos describe perfectamente. Algunas personas son curiosas y si se...
Seguir leyendoEl sueño de las embarazadas
El sueño de las embarazadas El ser madre, es probablemente una de las etapas más hermosas para toda mujer. A medida que el bebé se desarrolla, poco a poco van aumentando su tamaño y su peso. Estos cambios van de la mano con la transformación que ocurre en el cuerpo...
Seguir leyendo¿Con qué sueñas tú?
¿Con qué sueñas tú? Al estar acostado sobre tu colchón, mientras duermes profunda y plácidamente, llegas a una fase donde comienzas a tener sueños. Puede haberte ocurrido, que al despertar recuerdas haber tenido un sueño extraño, o algo que te ha parecido incluso más que sólo un sueño, y después...
Seguir leyendoEl dolor de espalda, un problema en común
El dolor de espalda, un problema en común La mayoría de las personas padecen de dolor de espalda, este se ha convertido en un problema en común para la sociedad. Sin embargo, lo podemos evitar siguiendo ciertos consejos, partiendo así, de los hábitos y posturas que optas para conciliar el...
Seguir leyendoElige el mejor colchón para los más pequeños de la casa
Elige el mejor colchón para los más pequeños de la casa La llegada de un nuevo miembro a la familia es una de las sensaciones más bonitas que experimentamos los seres humanos. Cuando se trata de un recién nacido que ahora formara parte de nuestro hogar, comenzamos con los preparativos...
Seguir leyendoColchones transpirables. El sudor nocturno ya no será un problema.
Colchones transpirables. El sudor nocturno ya no será un problema Para muchas personas, el sudor nocturno es uno de los problemas que más les aqueja en su día a día. Esta es una problemática que incluso podría obligarlos a levantarse en la madrugada para cambiarse de ropa y colocar otra...
Seguir leyendoLo que no sabías sobre el sueño
Lo que no sabías sobre el sueño El dormir sustenta nuestra vida, si tenemos una buena noche de sueño, somos capaces de cumplir con todas las exigencias, tanto físicas como mentales. Si no duermes lo suficiente y si no tenemos un sueño reparador, que nos haga sentir que hemos descansado...
Seguir leyendoDuerme escuchando música
Duerme escuchando música Una mala noche de sueño o no dormir la cantidad de horas necesarias, puede traer un resultado perjudicial a nuestra salud, tanto física como emocionalmente. Sin embargo, existen muchos factores que influyen positivamente en nuestro sueño. Uno de los más importantes sin lugar a dudas, es nuestro colchón....
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